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October 01 为了走更远的路9月26日(六)
刚刚去针灸回来。
话说最近可能电脑用太多了,两只脚,两只手外侧的“紧绷”现象越来越严重。 我曾经在网上看过,有人因为电脑用太多,手变形到需要去开刀,太可怕了! 所以赶快跑去针灸.
其实我已经有三次不同的针灸经验了。
第一次是在台湾,那时候因为打球膝盖受伤,看了好些医生都没好,就跑去针灸。 那次的针灸,印象中大家都是坐着的,然后你就看到坐在你旁边的人, 头顶,额头,脸上都佈满了针,心里就盘算着,是不是应该要开溜呀! 轮到我的时候,我以为他要把针刺在我的膝盖上,他却把针刺在我的右手的尾指上, 虽然不是很痛,不过单单吓就吓得半死了!
第二次是回来教书了之后几年,偏头痛的现象越来越严重。 那次的针灸是躺着的,头呀,手呀,脚呀,都是针,还夹了电线, 我天生就比较紧张,不像我旁边的有些人躺在那儿好舒服的样子。 我却一直在担心,会不会针插错地方呀,会不会电线没夹好呀, 会不会过了时间医师太忙,忘记我了呀!
而这次是第三次了。,话说是我们的校友彭喜德中医师和他太太开了一间“永康中医”, 最近免费给我们华中老师去针灸和治疗。。 这次不是坐的,也不是躺的,而是趴着的。 其实我觉得这个医师不错,很细心,扎针时也不会很痛。 可是趴住,还真是很不舒服,有时候还觉得快喘不过气呢! 不过,那可能是我个人的问题,你听,隔壁传来了打鼾声呢!
针灸完,他说要帮我“拔罐”。 我知道拔罐的原理,可是这还是第一次真正体验到,感觉很好玩。 嗯…..那种感觉,不像被吸哦!我倒觉得比较像被压着。 想像我是去到了重力场强度比地球大很多倍的木星。 我们以前的老师说,要是木星上有人,那个人一定不是站着走路的, 因为那里的重力太大,站着太辛苦,脚也会受不了的, 所以那里如果有什么生物,应该都是矮矮的,趴着的!
拔罐只有十分钟,有点不舍得呢!! 离开时背上多了9个非常明显的“圆形痕迹”,哈哈!
医生叫我用电脑的时候,每隔15~30分钟就要起来做一些简单的运动, 主要是要让脊椎骨放松,手脚的问题可能是来自于脊椎的紧绷。 15~30分钟呀!好!没问题! 没问题是假的,每次做一个课件,或改作业,发现到该休息的时候, 通常都已经是一,两个小时之后的事了。 不行,为了我的手,为了我的脚,为了走更远的路, 我一定要记得“15~30分钟!” 哈哈!我要去做运动了!!拜拜! Comments (47)
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